水是生命之源，人離不開水。礦泉水、自來水、純凈水...每種水都有各自的好處。而某些桶裝水中含有溴化物的問題卻一直在困擾著我們。

　　什么是溴化物?

　　它是指含溴為-1氧化態的二元化合物。包括金屬溴化物、非金屬溴化物(包括一些屬于溴化物的鹵素互化物)。

　　溴化物的主要來源于

　　食品在生產、加工、運輸、儲存中受到污染。含有有機溴化物的工業排放污水可引起的水污染，進而通過生物富集作用和食物鏈在人體蓄積。

　　溴酸鹽對人體存在一定危害：

　　溴酸鹽是在各個飲用水行業廠家大量使用臭氧進行殺菌的過程中，不可避免產生的一種毒副產物。用臭氧消毒公共飲用水所產生的無機消毒副產物溴酸鹽，是被國際癌癥研究機構定為2B級的潛在致癌物。

　　限量使用：

　　溴化物 最大殘留限量mg/kg 參考

　　1，2-二溴乙烷 0.02 歐盟2014年3月公布的茶葉中農殘限量標準

　　溴化物離子 70

　　乙基溴硫磷 0.1

　　怎么喝水才健康?

　　“溴化物”與水之間的來往!

　　普通成年人一天需要補充大約2升水，其中800毫升左右可以從食物中獲得，所以還要喝1200毫升左右。

　　飲水應該少量多次，要有意識的主動喝水，而不是感到口渴時再喝，尤其是老人的感覺不敏感，更需要及時補充水。

　　夏天運動量大、流汗多的，應該多喝水。

　　北方空氣干燥，也可以適當多補充水。

　　早晨起床要喝一杯水，晚上睡前不要喝太多水以免頻繁起夜。

　　劇烈運動后不要馬上大量喝水，慢慢喝比較好。

　　對于結石體質的人和患有腎結石的人，應該適當多喝水以減少尿鹽析出。